2021年5月30日,天气晴朗,阳光正好,为了让学生积极面对情绪问题,缓解生活焦虑和压力,由武汉纺织大学学院举办的“5·25微笑展”活动在一食堂侧门拉开帷幕。
本次活动的主题是“走出心灵孤岛,遇见精彩生活”,本次活动由线上线下双线开展,线上征集“笑脸”,线下开展“漂流瓶”问答活动,希望通过活动让同学们打开自我,不要被情绪困住,走到外界遇见不一样的自己,生活很美好,世界也很美好。为了鼓励同学们积极参加,学院还准备了精美的木质明信片作为活动礼物。
活动吸引了很多同学前来询问关注。在“漂流瓶”的展板上,有些同学写下对未来的迷茫,有些写下对未来的期许;有人关注当下,鼓励自己好好学习;有人祝福友人前程似锦;有人写下毕业分别的难受,有人写下四年相遇的快乐;还有热心温暖的朋友,给迷茫的同学回复留言,指引道路,安慰分别的同学来日方长,帮助有人际交往问题的同学解决问题......
为了庆祝建党100周年,我们还展出了中国历史上激动人心时刻的一些照片,同学们看了都觉得有一种被打动的清醒,写下自己的感想。 “我毕生追求就是让所有人远离饥饿。—袁隆平”,国士无双,我们痛惜袁隆平先生的离去,也摆上了先生抚摸稻穗微笑的照片,望着稻田里的先生,同学们感触颇深,写下了对袁爷爷的深深思念。
参与活动的同学表示,微笑是真的很有力量,总能缓和浮躁焦虑的情绪,亦舒说:自尊自爱,而后爱人。爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。
据了解,本次活动还将从线上评选出表现亲情、友情、爱情的最阳光、最具感染力的微笑照。欧洲杯正规下单平台心理工作站指导老师王娟表示,“微笑,是人类最美的语言,它还是一种态度:爱生命,爱生活,爱自己!希望借5.25的契机让同学们放松心情,在微笑中传递积极阳光的生活态度,纳悦自我。”