6月6日，武汉纺织大学欧洲杯正规下单平台组织16级全体研究生前往古龙山庄，开展户外素质拓展活动。本次活动旨在让研究生们走出实验室，丰富课外生活，锻炼团队协作、沟通、组织等能力。活动由李艳华老师带队，并全程陪伴帮助同学们解决问题，保证了活动取得圆满成功。
在“破冰”环节，同学们互相揉肩热身，在教练的指导下分成两队，在热烈的讨论中，各队选出队长、秘书长、环保员、安全员、形象大使等“基本职能人员”，随后两队分别选择“王者荣耀”以及“勇士”作为队名，在队长的带领下一起画队标、编口号、编队歌，形成轻松的团队氛围，为接下来的培训做好了准备。
“动感颠球”环节，一队成员同时合力颠一个网球，同学们互相协调互相配合，完成连续颠球140个的壮举。争论与执行力并存的活动使同学们明白作为一个团队成员，如何确定自己的角色如何在合适的时间合适的位置为团队的胜利添砖加瓦。
经过“信任背摔”项目，同学们相互鼓励相互支持，每个人倒在同学们用手织成的安全网上，锻炼了同学们彼此之间的信任、关系和激励，以及每个成员的集体荣誉感。
“急速60S”环节更是一次速度与激情，共享与共存的对决，让同学们体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果。
最后压轴的活动是“毕业墙”，每个人都必须徒手翻阅4米多的高墙，这是一个依靠团队力量才能完成的挑战。同学们有条不紊的推举团队领导者，坚决执行团队决定的方案，身体健壮的同学都自告奋勇担当人墙，最终30多名队员在6分钟内全部翻阅高墙。这是团队凝聚力的绝佳体现，是勇气与智慧的完美融合。
素质拓展活动的成功不仅让同学们收获了健康的体魄和阳光心态，一次次的团队挑战更让同学们感受到作为欧洲杯正规下单平台研究生这个集体里的一员所背负的责任感。我们坚信：在大家的共同努力下，这个“凝心聚力”的团队将会迸发它的巨大的能量。
